50人が参加中
メガ日記 On The Yについて
このタイムラインは、あなた自身の「メガ日記」として自由に使える場です。
日々の気づき、思索、出来事、テーマごとの記録を、ひとりでも、みんなでも、気軽に投稿しましょう。
自分の心の動きや人生の断片を、時系列で残すことで、振り返りや共有、発見の機会を生み出します。
「メガ日記」とは：
メガ日記は、1995年に 八谷和彦 によって始められた、見ず知らずの人たちが100日間にわたって同じ掲示板に日記を書き続ける交換日記プロジェクトです。「自分／他人」「プライベート／パブリック」の境界を問い、他者と自身をあいまいに重ねる試みとして展開されました。
使い方：
- テーマを決めて投稿：例）「毎朝思ったこと」「今日の学び」「週末の感想」
- 継続して記録することで、自分だけの「時間のアーカイブ」ができます。
- 他の投稿者の記録を見て、インスピレーションを得るのも歓迎です。
- 投稿は公開スペースなので、参加者すべての人が閲覧可能です。
注意事項：
- 個人的なやり取り（１対１の会話目的）はこの場の趣旨ではありません。
- 他者への中傷や攻撃的な内容、性的な表現を含む投稿は避けてください。
- 投稿を通じて、他の誰かの視点・人生の一部を受け止める意識を持ってくださると、より豊かな場になります。
このタイムラインに参加していません。
投稿をするには、まずタイムラインに参加してください。
鍋うまい。
自己関連付け効果（Self-Reference Effect）または自己準拠効果と呼ばれる認知バイアスは、脳が自己関連情報を優先的に処理する傾向により生じる。このバイアスにより、他者宛のメッセージであっても、自分の経験と重なる要素があると「自分のことだ」と自動的に解釈してしまう。特にSNSのような文脈情報が限られた環境では、曖昧な表現を自己の視点から解釈しやすく、他者宛のメッセージを自分宛だと誤認しやすい。さらに、不安や自意識が高まっている状態では、この傾向が一層強まることが知られている。
このような誤認を防ぐためには、いくつかの対策が有効である。まず、「本当に自分宛のメッセージか？」と立ち止まり、投稿の宛先や文脈を慎重に確認する習慣を身につけることが重要である。また、第三者の視点から客観的に状況を観察し、感情的に反応する前に投稿者の意図を冷静に分析することが求められる。メッセージの意図が不明確な場合は、推測に頼らず直接確認することも有効な手段である。加えて、自分自身がこのバイアスを持つことを自覚し、特に不安や疲労を感じている際には判断を保留することが望ましい。さらに根本的な対策として、SNS上の情報を唯一の情報源とせず、投稿内容を無批判に受け入れない批判的思考の姿勢を持つことも重要である。
まだイマイチ使い方わかってなくてレスあったのに読んでなかった〜みんなごめん
けど、この緩さはすごくいいな
今までで一番好きかもしれん
今日は健康診断明けの休日
バリウム疲れで体調イマイチだからゆっくり過ごすつもり
ペペロンチーノうまい。
██テラうまい。
最近ひたすら好きな映像作品のシャドーイングをしている。文法やら単語やら英語学習がなかなか習慣づかなかったんだけど、動画視聴だけは無心でもできるからぼんやり続けられてる。今まで身につかなかった口語の頻出フレーズとかが口自体に染み付いて良い感じ。
パキラの幹から芽が出ているのを発見。隣の鉢からも双葉が。これは雑草っぽいが、それでも植物ってすごいなあって小さく感動した。人間が滅亡した世界では、アスファルトを突き破って植物が全てを覆い尽くしてしまう。それはそれで希望ある世界じゃない？
お寿司うまい。
こんなんでも成長してるんだな自分、って思った。
5ヶ月前は歌えなかった洋楽のラップ部分も、今聴いたらなぜか歌えるようになってたし。高速ラップではないけど。
暇な時に洋楽聴いてれば、洋楽のラップ部分もいつか歌えるようになるんだなぁってしみじみと思った。
次は全部高速で歌ってる洋楽のラップとかも歌えるようになりたい。切実に。
ほうとううまい。
仕事は完成度6-7割で一旦提出っていうけど、どこのラインなんだろう…
雨が止んで、山の中腹あたり一帯が深い霧で覆われていた。あそこにいる人たちは今、あの霧の中で迷っているのかもしれない。どこまでいっても深く濃い霧で、怖いだろうな。自分は安全圏にいて、山にいる人たちを想像してしまった。ちなみに実際人が住んでいるかは知らない。
人間動けない時って、
休まないといけないくらい気力ないか、
やる気を起こすためのハードルが高すぎるんじゃないかって最近気づいた。
「こんなん絶対出来るだろ！」ってくらいハードル下げて、いざやってみたらすんなりいく時もあるし。
ゆっくりしたような、バタバタと忙しかったような1日。おやつにシュークリームとエクレアとプリンを買ってしまうという強者。14時半頃外に出たら、一面クローバーの場所があって、何だか心奪われた。写真撮る。穏やかに過ぎていく時間。
今日はなんか、やたらにしゃっくりが出るんだが
何が起こってるんだ、私の体…
ルーローハンうまい。
お腹めっちゃすいたけど何も無い
何か作るのも買いに行くのも面倒
休日だし1日くらい食べなくてもいいか……